Fitness, trening (iOS) za darmo

Angry Coach: Get Fit or Yelled

Ta aplikacja fitness na iPhone’a stawia na motywację w stylu „tough love”. Zamiast spokojnego coacha dostajesz agresywniejszy, żartobliwie „opierdzielający” ton, a rdzeniem appki są generowane przez AI plany treningowe, wskazówki żywieniowe oraz podstawowe śledzenie postępów. Według karty App Store aplikacja oferuje treningi domowe i siłowniane, cardio, HIIT, monitoring wagi i wymiarów oraz system wyzwań i osiągnięć.

Co robi w praktyceAplikacja ma działać jak wirtualny trener personalny: dobiera plan pod cel użytkownika, przypomina o trzymaniu diety i próbuje utrzymać motywację przez mocno bezpośredni styl komunikacji. To bardziej motywacyjny fitness companion niż rozbudowany dziennik treningowy dla zaawansowanych.

Kliknij aby rozwinąć...

5K Running by Artex Studios​

Aplikacja jest skierowana głównie do początkujących, którzy chcą przygotować się do biegu na 5 km, korzystając ze zorganizowanego planu: kompletnego 14-tygodniowego planu treningowego, instrukcji audio podczas treningów i śledzenia postępów w czasie.

Kliknij aby rozwinąć...

Oto jak uzyskać bezpłatny, dożywotni dostęp:
1. Zainstaluj aplikację
. 2. Ukończ proces rejestracji
. 3. Wybierz „Dożywotni” w wyskakującym okienku za 0,00 €.

Kliknij aby rozwinąć...

GPX Buddy​

Ta aplikacja odczytuje dane z HealthKit, pobiera dane z biegania, jazdy na rowerze i wielu innych treningów, a następnie konwertuje je do przydatnych plików GPX.
Możesz również przesyłać pliki GPX do Stravy, otwierać je w ulubionym edytorze GPX lub udostępniać.

Kliknij aby rozwinąć...

CareBike​

CareBike to kompleksowe rozwiązanie do zarządzania rowerem, stworzone z myślą o entuzjastach kolarstwa, którzy chcą utrzymać swoje rowery w doskonałym stanie.

Śledź wszystkie swoje rowery w jednym miejscu – od szosowych po górskie, hybrydowe i elektryczne. Rejestruj każdą jazdę dzięki szczegółowemu śledzeniu GPS, obejmującemu dystans, czas trwania, tempo i mapy tras.
Niezależnie od tego, czy jeździsz rekreacyjnie, czy jesteś profesjonalnym rowerzystą, CareBike pomoże Ci dbać o rowery jak profesjonalista.

Kliknij aby rozwinąć...

7 Minute TV Workout​

Naukowo udowodniony 7-minutowy trening jest teraz dostępny na Twoim iPhonie i iPadzie po sukcesie na Apple TV!
Zrób sobie 7-minutową przerwę i zadbaj o formę. Nie potrzebujesz sprzętu!
Idealny trening obwodowy o wysokiej intensywności dla zapracowanych.
Wykonuj 12 ćwiczeń przez 30 sekund, robiąc 10-sekundowe przerwy między każdym ćwiczeniem.

Kliknij aby rozwinąć...