Zdrowie - różne (iOS) za darmo

waldi

Bardzo aktywny
Ekspert
Dołączył
15 Wrzesień 2012
Posty
40417
Reakcje/Polubienia
81004

200x200bb-75.webp
SleepNote - Night Talk & Snore​

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!
SleepNote to aplikacja do analizy snu, która koncentruje się na nagrywaniu dźwięków nocnych i analizie po śnie. Pomaga rejestrować rozmowy we śnie, chrapanie, odgłosy ruchu i inne nocne zdarzenia, a następnie ułatwia przeglądanie tego, co działo się w nocy następnego dnia.

Dzięki SleepNote możesz:
Nagrywać dźwięki nocne i wykrywać rozmowy we śnie, chrapanie i inne zdarzenia związane ze snem.
Przeglądać szczegóły dotyczące poszczególnych nocy, osie czasu zdarzeń i najważniejsze wydarzenia.
 

waldi

Bardzo aktywny
Ekspert
Dołączył
15 Wrzesień 2012
Posty
40417
Reakcje/Polubienia
81004
200x200bb-75.webp
Earplug

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!
Earplug to minimalistyczna aplikacja do relaksacji. Kiedy nie możesz zasnąć, sięgnij po Earplug.
Earplug Sound doskonale komponuje się z niemal każdym źródłem hałasu otoczenia, pomagając zmniejszyć jego wpływ i uwolnić umysł.
Zatyczki do uszu świetnie współpracują ze słuchawkami i głośnikami zewnętrznymi i wznowią działanie po wyłączeniu alarmu lub timera.
 

waldi

Bardzo aktywny
Ekspert
Dołączył
15 Wrzesień 2012
Posty
40417
Reakcje/Polubienia
81004

200x200bb-75.webp
Flowspace – Art Therapy & Calm

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!
Flowspace to aplikacja łącząca relaksujące rysowanie z ćwiczeniami oddechowymi, mindfulness i spokojnymi dźwiękami w tle. Nie jest to typowa aplikacja medytacyjna, w której trzeba siedzieć w ciszy – bardziej kreatywna forma wyciszenia, skupienia i odstresowania przez rysowanie linii, wzorów oraz prostych kształtów.
Jak aktywować darmową opcję:
otwórz aplikację Flowspace,
wybierz jedną z funkcji Plus/Premium,
po pojawieniu się paywalla wybierz wersję Lifetime za 0,00 PLN,
potwierdź darmowy zakup przez Apple.
 

waldi

Bardzo aktywny
Ekspert
Dołączył
15 Wrzesień 2012
Posty
40417
Reakcje/Polubienia
81004

200x200bb-75.webp
Drink Now: Water Reminder App

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!
Utrzymanie nawodnienia powinno być proste. Drink Now pomaga Ci wyrobić zdrowe nawyki nawadniania dzięki inteligentnym przypomnieniom, łatwemu śledzeniu i przejrzystemu interfejsowi zaprojektowanemu dla systemu macOS.

Niezależnie od tego, czy pracujesz, uczysz się, czy odpoczywasz, Drink Now dyskretnie przypomina Ci o piciu wody i śledzi Twoje dzienne spożycie, dzięki czemu możesz zachować koncentrację, energię i zdrowie.
 

waldi

Bardzo aktywny
Ekspert
Dołączył
15 Wrzesień 2012
Posty
40417
Reakcje/Polubienia
81004

200x200ia-75.webp
Sleep Alarm - Hypnos

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!
Hypnos to aplikacja do obliczania cyklu snu, która łagodnie wybudza Cię z płytkiego snu.

Na podstawie wyników hipoglikemii możesz obliczyć najlepszą porę na pobudkę.

Hypnos zapewnia komfortowy sen i przygotowuje Cię na dzień, wybudzając Cię zazwyczaj wcześniej niż zwykle, poprzez obliczanie cykli snu.
 

waldi

Bardzo aktywny
Ekspert
Dołączył
15 Wrzesień 2012
Posty
40417
Reakcje/Polubienia
81004

200x200ia-75.webp
Rx Noise- Pink Noise for Sleep

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!
Aplikacja z różowym szumem Rx Noise, nagrana i zmasterowana specjalnie z myślą o zasypianiu i koncentracji, pomoże Ci osiągnąć głębszy poziom snu i koncentracji.

Różowy szum a biały szum – jaka jest różnica? Mówiąc prościej, różowy szum jest łagodniejszy niż biały i jest uważany za bardziej kojący dla ludzkiego ucha niż biały.
Wyobraź sobie aplikację, która odtwarza kojące dźwięki, ułatwiające głęboki sen przez całą noc. Aplikacja wykorzystuje dźwięk oparty na badaniach naukowych, który wykazał poprawę snu, pamięci, uwagi i koncentracji.
 

waldi

Bardzo aktywny
Ekspert
Dołączył
15 Wrzesień 2012
Posty
40417
Reakcje/Polubienia
81004

200x200bb-75.webp
Focus Protocol

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!
Włącz Shield, aby natychmiast zablokować rozpraszające aplikacje i strony internetowe.
Rozpocznij głęboką pracę z naszym autorskim silnikiem różowego szumu.
W przeciwieństwie do białego szumu, różowy szum redukuje złożoność fal mózgowych, wspierając stabilną uwagę i jednocześnie maskując zakłócenia bez zmęczenia.
Zaprojektowany dla nocnych marków i rannych ptaszków.
Interfejs w kolorze prawdziwej czerni redukuje zmęczenie oczu i oszczędza baterię podczas długich sesji.
 
Do góry