- Dołączył
- 15 Wrzesień 2012
- Posty
- 35366
- Reakcje/Polubienia
- 64196
Zaloguj
lub
Zarejestruj się
aby zobaczyć!
Pilates angażuje umysł z ciałem, tworząc prawdziwy pełny trening ciała.
Każde wykonywane ćwiczenie wymaga zwrócenia uwagi na oddech, dobrą formę i wdzięk wzorców ruchowych.
Dobre dla wszystkich grup wiekowych i poziomów aktywności.