- Dołączył
- 15 Wrzesień 2012
- Posty
- 35369
- Reakcje/Polubienia
- 64212
Zaloguj
lub
Zarejestruj się
aby zobaczyć!
Trening Tabata w każdym czasie i w każdym miejscu. Wybierz czas trwania treningu, aby w pełni korzystać z najbardziej efektywnych ćwiczeń.
Krótkie treningi interwałowe 4-minutowe by przyspieszyć metabolizm. Spal więcej kalorii w krótszym czasie.
Będziesz zaskoczony, jak szybko się spocisz!