Fitness, trening (iOS) za darmo

[waldi]

Touch Your Toes in 10 Days ponownie za darmo na:

Spoiler: pokaż

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!

Dotknij palcami podłogi w 10 dni.

 

[waldi]

Men's Six Pack Abs | 7 Minute Core Trainer – Get ripped abdominals at home! za darmo na:

Spoiler: pokaż

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!

Siedem minut fitness - szybkie efektywne treningi dla zapracowanych ludzi.
Nie potrzeba żadnego sprzętu czy siłowni. Trening trwa tylko 7 minut dziennie. Wyrzeźb swój brzuch.

 

[waldi]

Six Pack Abs in Six Weeks ponownie za darmo na:

Spoiler: pokaż

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!

Six Pack Abs-ten program krok po kroku poprowadzi Cię do osiągnięcia widocznych mięśni brzucha, w ciągu sześciu tygodni!

 

[waldi]

My Personal Trainer (w/ Reminders) ponownie (strona 8) za darmo na:

Spoiler: pokaż

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!

 

[waldi]

Six Pack Abs Fast ponownie za darmo na:

Spoiler: pokaż

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!

Przypomnienie wszystkich ćwiczeń, porad i sztuczek, które trzeba zrobić, aby odnieść sukces.
Połączenie nauki i techniki tej aplikacji, pomoże Ci osiągnąć Twoje cele i niesamowity wygląd mięśni brzucha.

 

[waldi]

7 minute PRO: New workouts and exercises za darmo na:

Spoiler: pokaż

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!

Teraz mamy nowe wariacje dla wysoce efektywnych treningów 7-minutowych, które zostały specjalnie zaprojektowane przez profesjonalistów.
Pierwsze wymierne, długofalowe efekty treningu mogą być odczuwalne już po 7 dniu ćwiczeń.

Jeśli będziesz kontynuować szkolenie za pomocą tej metody, po 7 tygodniach nie będziesz rozpoznawać swojego ciała, bo stracisz tak dużo tłuszczu i będziesz mieć silniejsze mięśnie. Będziesz szczupła i piękna.

Oszczędź czas i nie trać pieniędzy na siłownię, fitness i trenerów! Spędź tylko 7 minut dziennie na nasz program, a osiągniesz wspaniałe rezultaty!

 

[waldi]

Yoga keeps healthy za darmo na:

Spoiler: pokaż

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!

Joga to starożytny sposób na uzyskanie duchowości.
Aplikacja zawiera pierwsze kroki, czas trwania, zmiany i szczegóły Asana.

 

[waldi]

Gym Machine – Personal Workout Organizer za darmo na:

Spoiler: pokaż

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!

Gym Machine to Twój osobisty organizer treningu, który pomaga kontrolować proces szkolenia i skuteczniej osiągnąć swoje cele.
Stworzony po to, by można przechowywać wszystkie historie treningów i nagrywać każdy aspekt procesu szkolenia. Statystyczne podejście do szkoleń pozwala na analizę skuteczności konkretnego ćwiczenia lub zestawu ćwiczeń i zbudować i dostosować swój własny program treningowy.

 

[waldi]

Yoga Studio za darmo na:

Spoiler: pokaż

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!

Łatwe do naśladowania zajęcia jogi z wideo HD.

 

[waldi]

Pocket Yoga za darmo na:

Spoiler: pokaż

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!

Dzięki Pocket Yoga można nadążyć z praktyką jogi w swoim własnym tempie, w komforcie własnego domu. Wystarczy rozciągnąć swoje łoże, umieść urządzenie z przodu, i Pocket Yoga poprowadzi Cię przez całą sesję.

Wybierz między 27 różnymi sesjami, o różnej długości i trudności. Dowiedz się o pozach ze "słownika pozy" zawierającego szczegółowe wyjaśnienia o prawidłowej postawie i korzyściach z jogi.

Cechy:
• Szczegółowe instrukcje głosowe i wizualne.
• Ponad 200 pięknie ilustrowanych obrazów pokazujących prawidłową postawę i wyrównanie.
• Słownik o pozach zawierających opisy i zalety każdej pozy.

 

[waldi]

Tabata! Daily 4-Minute Workouts za darmo na:

Spoiler: pokaż

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!

Cztery minuty dziennie, jasne i najbardziej skuteczne ćwiczenia na utrzymanie fit i utraty wagi, widoczne rezultaty – to się nazywa Tabata!

 

[waldi]

My Personal Trainer (w/ Reminders) za darmo na:

Spoiler: pokaż

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!

My Personal Trainer jest sposobem, aby mieć osobistego trenera, dostosowanego do Was indywidualnie.
Porady dla utrzymania swojego życia, dobrze wyważonego w zakresie ćwiczeń,diety i siły.
Dodatkowo można stworzyć cele i plany na samoocenę w innych dziedzinach życia, które mogą prowadzić do wyważonego, szczęśliwego i produktywnego życia.
Twoje urządzenie iOS będzie stale przypominać o konieczności podjęcia działań. Bądź zdrowy!

 

[waldi]

My Workout App : Body Fitness Tracker Health Mate Pal To Pump Up Your Inner Bodyspace Beast za darmo na:

Spoiler: pokaż

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!

My Workout App zamienia iPhone'a w przenośnego asystenta siłowni z mnóstwem funkcji, które uczynią trening lepszym i łatwiejszym.

 

[waldi]

21 Day Fitness Tracker za darmo na:

Spoiler: pokaż

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!

Pobierz teraz, aby rozpocząć utratę wagi już dziś !!

Dodaj kolory pojemników na każdy posiłek, widząc ile pozostałych porcji dla każdego pojemnika zostało.
Śledzenie ilości wody zużywanej na dzień jest łatwe.
Listy spożywcze jako punkt odniesienia, więc wiesz jaką żywność można umieścić w każdym z kolorowych pojemników.
Można również śledzić treningi z załączonym (21 Day Fix) treningowym kalendarzem, dzięki czemu zawsze wiesz, co na treningu masz zrobić.

 

[waldi]

Pilates In Bed ponownie (strona 3) za darmo na:

Spoiler: pokaż

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!